贅沢な夜
静かに1人で過ごす夜
誰にも迷惑をかけずに
心の中にいる人を想いながら
夕食を食べる
好きなものを自分のために
必要な分だけ
用意して
誰のためでもなく
誰かに合わせるわけでもなく
静かに座っている
しなければいけないことは
置いておいて
今この時を
自分のために過ごそう
私の身体は呼吸している
私のリズムで
ここにある命
動いている心臓
明日のために
休む時間
私が欲していることに
気づいて
満たしてあげよう
今まで構ってあげられなくて
ごめん
たくさん声をあげていたのに
聴いてあげられなくて
一緒に味わおう
一杯のハーブティー
一輪の花
お気に入りの音楽
未来のあなたが
元気でいるために
コメント
ご自分を大切にすることは、すてきなことだと思います。この詩から、あらためて、そういう思いを思いました。ありがとうございます。＾＾
投資の神様であるウォーレン・バフェットは「体は一生乗り換えられない車だ」と例えたそうな。大切にメンテナンスをして可愛がって乗り続けたいですよね。
人として……とても大切な想いがうたわれている作品だと思います。
素敵な詩を、どうもありがとうございます！＾＾
こんにちは。拝読致しまして独居の私は、年明け連休後の食生活を
振り返り恥ずかしくなりました。帰宅するとつい、甘いものが欲し
くなり夕食の準備の前に、残っているお餅でぜんざいを作って食べ。
甘いものの後は、辛い物が欲しくなり煎餅などへ手を伸ばし。晩ご
飯をお茶漬けで済ます、このぐうたら！この作品のお蔭で、ハタと
新年から自炊をおろそかにしていた自分と向き合い、コメントを書
かせてもらっています。 ayamiさま⭐︎今年もどうぞよろしくお願い
致します。╰(*´︶`*)╯♡
歳を重ねると細胞に負荷かけてると
人の身体は大切にしないといけない
と、感じます。
そして次のAI世代へ
@こしごえ
コメントありがとうございました。
日本人はまず相手のことを優先しがちですが、自分を大切にすることが、相手を大切にすることにもつながったりしますね。口では言いつつも、つい忘れがちで、ときどき反省しております。
@あぶくも
ウォーレン・バフェットさんの言葉、本当にその通りですね。高校生の頃、そういうテーマの詩を書いたのを思い出しました。後回しにせず、大切にメンテナンスしていきたいなとコメントを拝見して思いました。
@リリー
コメントたくさんありがとうございます。
私もクリスマスからお正月過ぎまで、食生活が乱れ、毎年冬に体重が増え、そのまま減らないでいるような気がいたします(笑)
1人で家にいると、気分転換に甘いものを食べ、そしてお煎餅などしょっぱいものが食べたくなる連鎖、共感致します・・・。
たまにそんな自分を許して、どこかで調整できるといいですね！
五感を使ってゆっくり食べたり飲んだりすると、より味わえたり少量でも満腹感が得られたらするんですよね。
仕事や生活に追われ、後回し後回しで、自分の身体からのメッセージに気づけていなくてごめんね、、、という思いが出てきた時に、書いてみました。
こちらこそ今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)♡
@足立らどみ
コメントありがとうございました。歳を重ねると、細胞に負担をかけているのを感じやすくなり(いろいろとすぐ反応がでてくるので)、労わりたくなります。
インターネットやSNSの影響も、知らず知らずのうちに心身に影響しておりますが、なかなか手放せませんね。